Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements wurde am 10. Februar 2014 ein Gesundheitstag „Psychische Gesundheit“ veranstaltet. Das gesamte Personal des WBI hatte so einen ganzen Tag die Möglichkeit, sich durch unterschiedliche Vorträge, Kurse und Informationsstände mit dem Thema Psychische Gesundheit und weiteren gesundheitsrelevanten Themen theoretisch und praktisch auseinanderzusetzen.

In zwei Workshops zum Thema  „Gelungene Kommunikation“ wurden von Dr. Andrés Ibarra einfache Grundlagen gesunder Kommunikation vermittelt. Den Vortrag „ACT – psychisch gesund, mental stark. Achtsam, wertebasiert handeln – Schutzfaktoren der Resilienz entwickeln“ und zwei Workshops „Körperstress lösen in rückengerechte Bewegungspausen mit bewusster Körperwahrnehmung“ hielt Marc Kaltenhäuser, Dipl. Sportwiss., M.S. (USA), Experte für psychische Gesundheit und gesunde Hochleistung durch ACT-basiertes Training und Coaching.

Die Resonanz aller Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, sowie die anschließende Evaluierung der Angebote fielen durchweg positiv aus. Damit die Anregungen aus den Workshops und dem Vortrag im Tagesgeschäft nicht untergehen, wurden von den begeisterten Mitarbeitern des WBI am folgenden Tag in Eigeninitiative tägliche Übungsgruppen organisiert und direkt gestartet!

Der Gesundheitstag „Psychische Gesundheit“ in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgruppe Gesundheitsmanagement und Institutsleiter Herr Dr. Rolf Steiner hat uns viel Spass gemacht. Und für die Mitarbeiter war es offensichtlich eine passende Einführung in die heute so relevante Thematik. Die anschließende Selbstorganisation zeigt, dass einfach umsetzbare Maßnahmen in Eigenregie und Eigenverantwortung erfolgreich angeregt werden können.